Төрөттөн кийинки биринчи күндөр

Баланы төрөгөндөн кийин адаптацияланууга убакыт талап кылган жаңы этап башталат.

Ар бир үй-бүлөдө бул мезгил ар кандай өтөт.

Бала төрөлгөндөн кийинки биринчи күндөр жөнүндө эмнени билүү маанилүү?

Биринчи күндөрү сен төмөнкүлөрдү сезишиң мүмкүн:

• чарчоо;
• эмоционалдык өзгөрүүлөр;
• күнүмдүк көнүмүш режимдин алмашуусу;
• күч-кубаттын бир калыпта калыбына келиши.

Жөнөкөй жол менен төрөлгөндөн кийинки биринчи сутканы төрөт үйүндө медициналык кызматкерлердин көзөмөлү астында өткөрүү сунушталат.

Ден соолугу чың жаңы төрөлгөн баланын өмүрүнүн биринчи саатында аны «териден териге» байланышы үчүн апасынын курсагына коюшат — бул баланы жылытууга жана биринчи эмчек эмизүүнү жолго салууга жардам берет.

Баланын жашоосунун биринчи жумасында салмагынан бир аз жоготуусу табигый көрүнүш. Төрөлгөндөгү салмакка кайтып келүү адатта биринчи үч жумада болот.

Терди коргоо жана кадимки жылуулукту сактоо үчүн дени сак, мөөнөтүндө төрөлгөн баланын биринчи жолу чөмүндүрүүсүн төрөттөн кийин кеминде 24 саатка жылдыруу сунушталат.

Калыбына келүү же тамактануу боюнча кандайдыр бир кыйынчылыктарды өз убагында байкоо үчүн үйдөн чыккандан кийинки биринчи күндөрдө жана жумаларда апасы менен баланы дарыгер текшерүүсү пландаштырылат.

Төрөттөн кийин эле денеде кандай физиологиялык процесстер ишке кирет?

Бала жарык дүйнөгө келгенден кийин эле төрөттүн үчүнчү мезгили башталат: түйүлдүктүн дем алуусун жана тамактануусун камсыз кылган орган — плацента бөлүнүп чыгат.

Плацентанын жумшак бөлүнүшү жана кан агуу коркунучун азайтуу үчүн жатындын булчуң катмарынын жыйрылышын шарттоочу гормон — окситоцин колдонулушу мүмкүн.

Эгерде апанын жана баланын абалы туруктуу болсо, киндикти төрөлгөндөн кийин дароо эмес, 1–5 мүнөттөн кийин кесишет.

Биринчи 24 сааттын ичинде медициналык кызматкерлер сенин ден соолугуңдун маанилүү көрсөткүчтөрүн туруктуу көзөмөлдөп турушат.

Дарыгерлер температураны, пульсту, басымды өлчөйүп, дем алуунун тереңдигин баалап, курсакты басып көрүшөт жана биринчи алты сааттын ичинде өз алдынча заара чыгарууну милдеттүү түрдө текшеришет.

Биринчи күндөрү жатын, бөлүнүп чыгуулар жана эмчек менен эмне болот?

Төрөттөн кийин жатын өлчөмү кичирейип жана кан жоготууну азайтып, жыйрылат.

Мурдагы өлчөмүнө кайтып келүү болжол менен алты жуманы алат.

Жыйрылуулар этек кир учурундагы карышууларды эскертиши мүмкүн жана эмчек эмизүү учурунда көбүнчө күчөйт.

Төрөттөн кийин кан аралаш бөлүүнүүлөр — лохиялар пайда болот.

Биринчи күндөрү аларга бир топ мол жана ачык кызыл түстө болот, ошондуктан атайын сиңирүүчү прокладкалар керектелет.

Жатынга бактериялардын түшүү коркунучу жогору болгондуктан, биринчи алты жумада тампондорду колдонууга болбойт.

Бир калыпта лохиялар күрөң түскө өзгөрүп, аз өлчөмдө бөлүлүп калат жана бир нече жумадан кийин толугу менен токтойт.

Биринчи күндөрү эмчекте ууз сүтү — саргыч түстөгү биринчи коюу аш болумдуу сүт пайда болот.

Төрөттөн кийинки үчүнчү же төртүнчү күнү сүт бездери шишип, катуураак жана сезгич болуп калат, анткени жетилген сүт активдүү келе баштайт.

Төрөттөн кийинки биринчи күндөрү ооруну жана ыңгайсиздикти кантип басаңдатуу керек?

Төрөттөн кийинки физикалык ыңгайсыздык — жөнөкөй чаралар менен кылдаттык менен жеңилдетүүгө боло турган көп кездешүүчү көрүнүш.

Аралык чөлкөмүндөгү ооруну жеңилдетүү

Эгерде төрөттө баланын өтүүсүн жеңилдетүү үчүн аралыктын ткандарына хирургический кесүү — эпизиотомия жасалса же табигый айрылуулар пайда болсо, бул аймакка тигилүүлөр коюлат.

Таза кобеге оролгон салкын компресс шишикти жана жагымсыз сезимдерди 10–20 мүнөткө кетирүүгө жардам берет.

Тигилген жерлер катуу ооруганда дарыгер төрөттөн кийинки мезгилде биринчи тандоодогу ооруну басаңдатуучу каражат — парацетамолду сунушташы мүмкүн.

Прокладкаларды туруктуу алмаштыруу жана гигиеналык процедураларга чейин жана кийин колду жуу маанилүү.

Эмчектеги чыңалууну басуу

Сүт бездери ашып кеткенде баланын талабы боюнча тез-тез эмизүү жана ареолага туура жабыштыруу жардам берет.

Эмизүүнүн алдында жылуу компресстерди колдонууга же бир аз сүттү кол менен саап алууга болот, ал эми эмизгенден кийин салкын компресстер менен шишикти жеңилдетүүгө болот.

Сөөгү жок ыңгайлуу колдоочу ич кийим эмчекти жумшак бекитүүгө жардам берет.

Белге жана жамбаш булчуңдарына кам көрүү

Бел ооруу көбүнчө оор нерселерди көтөрүүдөн, керебетке эңкейүүдөн жана эмизүү учурундагы ыңгайсыз позалардан улам күчөйт.

Баланы эмчекке эмизүү учурунда креслонун жөлөнгүчүнө таян, белдин астына жаздык кой жана таманың полдо турушун көзөмөлдө.

Белди ийбеш үчүн баланы бийик туруктуу үстөлдө күлгөнү оң, ал эми баланы полдон көтөрүүдө белди ийбей, тизени бүгүү керек.

Эмне үчүн төрөттөн кийинки биринчи күндөрү эмоционалдык өзгөрүүлөр жана беби-блюз пайда болот?

Төрөттөн кийинки биринчи жумада көптөгөн аялдар ыйлаакчалуулукту, тынчсызданууну, тез чарчоону жана маанайдын кескин өзгөрүшүн сезишет.

Беби-блюз — кайгыруунун жана адашуунун убактылуу абалы — гормоналдык кайра түзүлүү жана катуу чарчоо менен байланыштуу.

Жаңы төрөлгөн балага болгон сүйүү жана байлануу төрөттөн кийинки биринчи секундада дайыма эле пайда боло бербейт, жана бул толугу менен кадимки көрүнүш.

Өзүңө бала менен таанышууга, анын реакцияларына көнүүгө убакыт бер жана өзүңдөн идеалдуу тынчтыкты талап кылба.

Эгерде капалануу, терең кайгы жана жогорку тынчсыздануу абалы эки жумадан ашык сакталса, бул дарыгердин же психологдун колдоосун талап кылган төрөттөн кийинки депрессияны көрсөтүшү мүмкүн.

Төрөттөн кийинки биринчи күндөрү кайсы кооптуу белгилер дарыгерге тез арада кайрылууну талап кылат?

Эгер төмөнкүлөр болсо, медициналык жардамга кайрылууну кийинкиге калтырба:

• кооптонууну пайда кылган симптомдор пайда болду;
• төрөттөн кийин калыбына келүү жөнүндө суроолор туудолду;
• жеке ден соолук маселелери боюнча кошумча колдоо талап кылынат.

Апада кооптуу белгилер пайда болсо, дарыгерге тез арада кайрыл же тез жардам чакыр:

• прокладка бир сааттын ичинде толугу менен сууланып калганда абдан катуу кан агуу же ири уюган кандын пайда болушу;
• баш айлануу, эстен тануу сезими жана тез жүрөктүн кагышы;
• дене температурасы 38 °C жана андан жогору, калтырак же курсактын төмөн жагында күчөгөн оору;
• чыдагыс баш оору, көздүн алдында чагылган же чымындар түрүндөгү көрүүнүн өзгөрүшү, жүрөк айлануу жана кусуу;
• бир буттун балтыр булчуңдарынын аймагында оору, шишик жана кызаруу;
• төш сөөгүнүн артындагы оору жана капыстан дем алуунун кысылышы.

Эгерде төмөнкү симптомдор байкалса, педиатрга тез арада кароо зарыл:

• солгун эмүү же эмчектен толук баш тартуу;
• жаңы төрөлгөн баланын дене температурасы 37,5 °C жогору же 35,5 °C төмөн түшүүсү;
• мүнөтүнө 60 дем алуудан тез дем алуу же кабырга аралыгынын күчтүү тартылышы;
• төрөлгөндөн кийинки биринчи 24 саатта теринин саргайышынын пайда болушу;
• ачык байкалган боз түс, эриндердин көгөрүшү же баланы ойготуу кыйын болгон туруктуу уйкучулук.

Өзүңө кам көрүү да маанилүү

Төрөттөн кийин организмге калыбына келүү үчүн убакыт талап кылынат.

Аракет кыл:

• мүмкүн болгондо эс алууга;
• жакындардын жардамдарын кабыл алууга;
• дарыгердин кеңештерин аткарууга;
• ден соолуктун кандай гана кооптуу өзгөрүүлөрүндө дарыгерге кайрылууга.

Энеликтин биринчи күндөрүндө өзүңдү кантип колдоо керек жана тиркемеде эмнелерди көзөмөлдөө керек?

Эмнени эстеп калуу маанилүү

Баары менен өз алдынча күрөшүүң талап кылынбайт.

Төрөттөн кийин калыбына келүү — бул жакындардын колдоосу жана өз убагында көрсөтүлгөн медициналык жардам чоң мааниге ээ болгон бир калыптагы процесс.

Тиркемеде төрөттөн кийинки бөлүнүүлөрдүн мүнөзүн жана түсүн, курсактын төмөн жагындагы тарткан сезимдердин интенсивдүүлүгүн, дене температурасын жана тигилүүлөрдүн айыгуу динамикасын белгилөө ыңгайлуу.

Эмоционалдык абалды, уйкуну жана эмчек эмизүү ортосундагы интервалдарды көзөмөлдөө чарчоону өз убагында байкап, күн тартибин оңдоого жардам берет.

Тиркемедеги маалымат маалыматтык мүнөзгө ээ жана дарыгердин консультациясын алмаштырбайт.