Кош бойлуулуктун 38-аптасы: окуяга даяр

Баары чон дуйно менен таанышууга даяр сыяктуу.

Бөбөк менен эмне болуп жатат

Кош бойлуулуктун 38-аптасында ымыркай төрөлүүгө даярдыгын улантууда. Өпкө жана нерв системасы өз өнүгүшүн аяктап жатат, ал эми организм акыркы ресурстарын топтоодо. Жакында эле сиздин тарыхыңыздын жаңы бөлүмү башталлат.

38-аппада бөбөктүн өнүгүшү тууралуу эмнени билүү маанилүү? Отуз сегизинчи аптага карата наристе курсакта чоң өнүгүү жолун басып өттү. Бөбөктүн негизги органдары буга чейин калыптанып, курсактан тышкаркы жашоого даярдыгын улантууда. Тери жылмаланып, анын астында төрөлгөндөн кийин жылуулукту сактоого жардам берүүчү май катмары топтолууда. Өпкө төрөлгөндөн кийинки биринчи өз алдынча дем алууга даярдануусун улантууда. Нерв системасы соргуч жана башка маанилүү рефлекстерди өркүндөтүп, өнүгүүсүн улантууда. Бала жигердүү машыгууда: ал көкүрөк клеткасы менен ритмикалык кыймылдарды жасап жана манжаларын дайыма сорот. Жатындын ичинде ачык эле тар болуп калат, ошондуктан кыймылдардын мүнөзү бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Кезектеги катуу оодарылуулардын ордуна сен айкын тоголонгондорду, согончоктору же чыканактары менен түрткөндөрдү көбүрөөк сезесиң. Бул учурда баланын кыймылдарынын жалпы туруктуулугу сен үчүн күн сайын кадимкидей бойдон калышы керек.

Баланын организми төрөткө кантип даярданууда?

Жарыкка чыгууга калган акыркы апталарда баланын денесинде маанилүү акыркы жөндөөлөр жүрөт. Бөбөк плацента аркылуу сенден алып, темирди жана башка пайдалуу заттарды топтойт. Ичеги биринчи коюу кара-жашыл түстөгү заңды — меконийди топтоодо. Наристе жашоонун биринчи айларында анын иммунитетин колдой турган апасынан коргоочу антителолорду алат. Баш сөөгүнүн сөөктөрү жумшак жана кыймылдуу бойдон калат, ошондо баш төрөт жолдорунан этияттык менен өтө алат. Бөбөк төрөт ишинин башталышынын алдында ыңгайлуу абалды ээлеп, жамбаш аймагына акырындап тереңирээк түшөт. Көпчүлүк учурларда бала башы менен ылдый жайгашат, бул табигый процесс үчүн эң ыңгайлуу деп эсептелет.

Бул мөөнөттө бөбөк курсактан тышкаркы жашоого даярбы? Отуз жетинчи аптадан баштап кош бойлуулук мөөнөтүнө жеткен деп эсептелет. Бул бала буга чейин жетиштүү деңгээлде чыңдалып, өз алдынча дем алууга, жеүүгө жана жылынууга даяр дегенди билдирет. Эгерде төрөт так ушул маалда башталса, бул эрте бүтө турган окуя деп эсептелбейт. Бөбөктүн ички органдары жетилген, тамак сиңирүү жолу өнүккөн жана рефлекстери калыптанган. Анын салмагы жана бою жаңы жашоо чөйрөсүнө ыңгайлашуу үчүн жетиштүү. Ошого карабастан, эгерде наристе дагы бир же эки апта күтүүнү чечсе, бул дагы толугу менен табигый нерсе. Балдардын кичинекей гана бөлүгү болжолдуу төрөт күнү так жарыкка чыгат. Көп кош бойлуулукта ымыркайлар кыркынчы аптадан бир аз эрте төрөлүшөт.

Төрөт алдында апанын денесинде кандай өзгөрүүлөр болот?

СЕНИН денең дагы алдыдагы күнгө карата колоссалдуу даярдык иштерин жүргүзөт. Баланын башы төмөн түшкөндө, так называемое опущение живота пайда болот. Көптөгөн аялдар аларга бир топ дем алуу жеңилдеп калганын, ал эми асқазанга басымдын төмөндөшүнөн улам күйүү сезими чегингенин белгилешет. Ошол эле учурда жамбаш сөөктөрүнө, табарсыкка жана ичегиге басым күчөйт. Мунун айынан заара кылууга каалоо тез-тез болуп жана ичтин төмөн жагында оордук сезими пайда болушу мүмкүн. Жатын моюнчасы — аны кызыл өңгөч менен байланыштырган жатындын төмөнкү сегменти — акырындап жумшарып жана кыскара баштайт. Чыккан былжыр тыгыны — коюу тунук, акчыл же бир аз кызгылт сымал бөлүп чыгаруулар чыгышы мүмкүн. Гормоналдык өзгөрүүлөрдүн фонунда теринин пигментациясы өзгөрүшү мүмкүн, мисалы, ичтеги узунунан кеткен сызык карарат. Ошондой эле бул мөөнөттө көп учурда психологиялык чарчоо же бөбөк менен тезирээк жолугууга табигый чыдамсыздык пайда болот.

Машыгуу схваткаларын төрөттүн башталышынан кантип айырмалоо керек?

Кош бойлуулуктун кийинки мөөнөттөрүндө жатын алдыдагы жүккө даярдануу үчүн дайыма машыгат. Машыгуу схваткалары — бул жатындын моюнчасынын ачылышына алып келбеген даярдоочу кыскаруулары. Мындай кыскаруулар ичтин жыйырма-отуз секундга созулган кыска мөөнөттүү оорутпаган чыңалуу сезими менен көрүнөт. Алар адатта туруктуу эмес пайда болот, убакыттын өтүшү менен күчөбөйт жана абалды өзгөртүүдө же эс алууда бат басылат. Чыныгы төрөт схваткалары такыр башка мүнөзгө жана ритмге ээ:

• ич чыңалып, бирдей аралыкта катуу болуп калат;
• сезимдер күчү, узактыгы боюнча жогорулап жана барган сайын байкаларлык болуп калат;
• кыскаруулардын аралыгы кыскарып, ал эми схваткалардын өздөрү — узунурақ болуп калат;
• абалды өзгөртүү, жылуу душ же эс алуу башталган сезимдерди начарлатпайт;
• сезимдер күчтүү этек кир спазмына окшош болушу же бел аймагына бериши мүмкүн. Төрөттүн эң башында схваткалар жумшак болушу мүмкүн, бирок акырындык менен алар тез-тез, узак жана туруктуу болуп калышат.

Качан дарыгерге шашылыш кайрылуу же төрөт үйүнө баруу зарыл?

Акыркы апталарда өзүңдүн организмиңдин сигналдарын сезимталдык менен угуу маанилүү. Төмөнкү белгилер пайда болгондо дарыгерге тез арада байланыш же төрөт үйүнө бар:

• суулар кетти же агып баштады;
• ачык кызыл кандуу бөлүнүүлөр пайда болду;
• бала кадимкиге караганда байкаларлык сейрек кыймылдай баштады же кыймылдар такыр токтоп калды;
• схваткалар эки мүнөттөн узакка созулат же он мүнөттө алты жолоочу көп кайталанат;
• ичте кескин жана токтобогон оору пайда болду;
• күчтүү баш оору, көрүүнүн бузулушу же айкын жүрөк айлануу пайда болду;
• дене температурасы 38 °C жогору көтөрүлдү. Ден соолуктагы ар кандай кескин өзгөрүүлөр сутканын убактысына карабастан адистердин оозеки баасын талап кылат.

Күтүүнүн акыркы күндөрүндө бөбөк менен жолугууга кантип маанай түзүү керек?

Төрөткө чейинки калган күндөр өзүңүзгө кам көрүү жана тынч атмосфераны түзүү үчүн эң сонун убакыт. Бардык зарыл документтер, кийимдер жана биринчи кезектеги буюмдар менен төрөт үйүнө сумка чогултулганын текшер.й Күндүз уктап жана эс алууга аракет кыл, анткени толук кандуу уйку алдыдагы иш үчүн күч топтойт. Жетиштүү суу ич жана туруктуу жана салмактуу тамактанууга аракет кыл. Төрөттө керектүү тынч дем алуу техникаларын жана эс алуу көнүгүүлөрүн практика кыл. Тынчсыздануу деңгээлин төмөндөтүүгө аракет кыл, өзүңүздүн сезимдериңиз менен өнөктөш же лечениючу дарыгер менен бөлүш. СЕНИН денең бул процесс үчүн жаралгандыгын жана ар бир этапта эмне кылуу керектигин жакшы билерин эсиңде сакта. Өзүңүздү жагымдуу майда нерселер менен курчап, күтүүнүн акыркы учурларынан ырахат ал жана өзүңүздүн ички ритмиңизге ишен.