Кош бойлуулуктун 25-аптасы: кичинекей кыялкеч

Кээде ичте алгачкы түштөр пайда болуп жаткандай сезилет.

Балага эмне болот

25-жумада балага өсүү жана өзгөрүү улантылат. Анын кыймыл аракет мезгили күч топтоо эс алуусу менен алмашып турат.

Ал байкаларлык чоңоюп, жатындын ичинде көбүрөөк орунду ээлейт. Бала активдүү кыймылдайт, катуу үндөргө селт этүү жана түртүүлөр менен жооп берет, кээде сен анын ритмиктуу кыпкыруусун сезе аласың.

Бул мөөнөткө чейин ал амниотикалык сууга үзгүлтүксүз заара кылат. Алар тынымсыз жаңыртылып, баланы түртүүлөрдөн коргойт жана туруктуу ыңгайлуу температураны сактайт.

25-жумада эненин денесинде эмне болот?

Бул мөөнөттө сенин денең да өзгөрөт: курсак байкаларлык чоңоёт, аркада оордук жана уйку көйгөйлөрү пайда болушу мүмкүн.

Жатын өлчөмү чоңоёт жана байламта аппаратын тартат, ошондуктан курсактын каптал бөлүктөрүндө оорулар пайда болушу мүмкүн.

25 жумадагы пландуу кабыл алууда дарыгер баланын өсүү темпин көзөмөлдөө үчүн курсактын айланасын жана жатындын түбүнүн бийиктигин өлчөйт.

Бул мезгилде сен саламаттыгыңдын башка өзгөрүүлөрүн да байкай аласың:

• кызыл ашыктын жана тиштин этинин көбөйгөн канашы;
• мезгил-мезгили менен күйүшүү жана карында оордук сезими;
• курсактын көбүүсү жана катуу катууга ыктуулук;
• балтыр булчуңдарынын карышуусу;
• майда мурун канашы;
• буттун, колдун панжаларынын же манжалардын шишиги;
• бетте пигменттик тактардын пайда болушу — бул хлоазма (гормондордун таасири астында теринин айрым бөлүктөрүнүн караруусу);
• чачтын калыңдоосу жана жалтырак болушу;
• өсүп жаткан курсактын же жамбаштын терисинде созулуулардын пайда болушу.

Мындай сезимдер бул мөөнөт үчүн кадимки көрүнүш жана адатта төрөттөн кийин өтүп кетет.

Эмне үчүн жана 24–28-жумада гестациялык диабетке тест кандай өткөрүлөт?

24 жана 28-жумалардын ортосунда адатта гестациялык диабетке тест сунушталат. Бул кош бойлуулук учурунда өрчүшү мүмкүн болгон кандагы канттын убактылуу жогорулашы.

Текшерүү үчүн ач карынга кандагы кантка жана атайын таттуу суусундуктан кийин бир аз убакыт өткөндөн кийин кан анализи тапшырылат.

Тобокелдик факторлору бар болсо, бул текшерүүгө өзгөчө кылдаттык менен мамиле жасалат:

• дене массасынын индекси 30дон жогору;
• өткөн кош бойлуулуктагы жогорулаган глюкоза деңгээли;
• мурда ири баланы төрөө;
• жакын туугандарында кант диабетинин болушу;
• заара анализдеринде канттын пайда болушу.

Эгер көрсөткүчтөр нормадан ашып кетсе, дарыгер коррекциялоо планын тандайт: тамактануу рационун өзгөртүү, көтөрө алгыдай физикалык активдүүлүк, глюкозанын деңгээлин өз алдынча туруктуу көзөмөлдөө, ал эми зарыл болсо — дары-дармек колдоосу.

Баланын кыймылдарын кантип туура санаш керек жана эмне норма болуп эсептелет?

Кыймылдар бул мөөнөткө чейин эле айырмаланып калат, жана өзүңүздүн балаңыздын көнүмүш ритмин билүү пайдалуу.

Ар бир баланын өзүнүн ойгонуу жана эс алуу графиги бар, ошондуктан суткасына түртүүлөрдүн саны боюнча катуу норма жок. Эл аралык медициналык колдонмолор дени сак кош бойлуу аялдарга күн сайын түртүүлөрдү эсептөөнүн катуу графиктерин жүргүзүүнү сунуштабайт.

Эң негизгиси — балаңыздын табигый суткалык активдүүлүк ритмин эстеп калуу. Анын өсүшү менен кыймылдын күчү адатта күчөйт, түртүүлөр ачык-айкын болуп калат.

Эгер сен баланын активдүүлүгү кыйла алсыз болуп калганын, кыймылдар сейрек же такыр токтоп калганын байкасаң, токтоосуз медициналык жардамга кайрылуу керек. Дарыгер текшерүү жүргүзүп, баланын жүрөгүнүн согушун угуп, анын абалын баалайт.

Кантип уйкуну оңдоо керек жана экинчи жана үчүнчү триместрлерде кайсы позалар коопсуз?

Курсактын өсүшү менен түнкү эс алуу үчүн ыңгайлуу абалды табуу кыйындайт.

Кош бойлуулуктун экинчи жарымында уйку үчүн эң коопсуз жана физиологиялык поза каптал жатуу — сол же оң тарабында деп эсептелет. Үчүнчү триместрде дарыгерлер кандын оптималдуу айлануусун сактоо үчүн арка менен жатып уктоодон качууну кеңеш беришет. Капталында жатканда аркага эс алуу кыйла жеңил, ал эми дем алуу эркин бойдон калат.

Бир нече жөнөкөй сунуштар түнкү эс алууну ыңгайлуу кылууга жардам берет:

• капталында жаткан абалда буттарды тизеден бүгүү;
• колдоо үчүн өсүп жаткан курсактын астына кичинекей жаздык коюу;
• жамбаш муундарын жана арканы жеңилдетүү үчүн тизелердин ортосуна экинчи жаздык коюу;
• эгер түнкүсүн аркаң менен оонап ойгонсоң, кабатыр болбо — жай гана каалаган ыңгайлуу капталыңа оодарылып, уйкуну улант;
• эгер түнкүсүн толук уктап калууга мүмкүн болбосо, капталда күндүзгү кыска эс алууну колдону;

Эрте төрөттүн кайсы белгилеринде дарыгерге шашылыш кайрылуу керек?

Ошондой эле дарыгер менен дароо байланышууга тийиш болгон эрте төрөттүн белгилерин билүү маанилүү. Кош бойлуулуктун 37 жумасына чейин төрөт ишинин башталган бардык белгилери стационарда шашылыш кароону талап кылат.

Тез жардамга шашылыш чалгыла же төмөнкү симптомдор пайда болгондо төрөт үйүнө баргыла:

• 10 мүнөттө 6 жана андан көп жолу жыштыгы менен жатындын туруктуу оорутуучу кыскаруулары;
• катары менен эки мүнөттөн ашык убакытка созулган узакка созулган жатын спазмдары;
• тунук суюктуктун агышы же амниотикалык суунун капысынан төгүлүшү;
• жыныстык жолдордон каалаган кандуу же кызгылт сымал бөлүнүүлөр;
• түйүлдүктүн көнүмүш кыймылдарынын кескин жана айкын азайышы же алардын толугу менен жок болушу;
• курсактагы же кабырга алдындагы аймактагы катуу өтпөй жаткан оору;
• көрүүнүн капысынан бузулушу — көздүн алдында тактардын, чымындардын же жарыктын чагылышынын пайда болушу;
• катуу өтпөй жаткан баш оору;
• беттин же колдордун капысынан күчтүү шишиги;
• суук тийүүнүн белгилери жок дене температурасынын 37,5 градустан жогору көтөрүлүшү.

Эске ала турган эң негизгиси

Жигирманчы бешинчи жума — бала менен байланыш дагы барган сайын сезилерлик жана түшүнүктүү болгон убакыт.

Сенин денең жаңы жашоонун өсүшү жана жетилиши үчүн идеалдуу шарттарды түзүп, зор эмгекти аткарат.

Сезимдериңди ук, наристенин уйку жана ойгонуу мезгилдерин белгиле жана өзүңдүн абалың жөнүндө дарыгерге суроолорду берүүдөн тартынба.