Кош бойлуулуктун 34-аптасы: өсүү тездеткичи

Көруүнүздү күтүп жаткандардын бири сага жолугууга абдан шашып жаткандай туюлат.

Малыш менен эмне болуп жатат Кош бойлуулуктун 34-аптасында наристе салмакты тездик менен кошуону улантууда. Тердин астында май ткандарынын запастары көбөйөт, алар төрөлгөндөн кийин дене температурасын кармап турууга жардам берет. Беттин түзүлүшү тегеректене түшөт, ал эми сырткы көрүнүшү жаңы төрөлгөн балага көбүрөөк окшошуп калат.

Кыскача: 34-аптада баланын өсүшү кантип тездейт?

Үчүнчү триместрде жатын ичиндеги өсүп-өнүгүү финишке чыгат. Бала тездик менен масса топтоп, азык заттарды активдүү запастайт. Ар бир аптада түйүлдүк май катмарынын жана органдардын өсүшүнүн эсебинен салмак кошот. Жатындагы бош мейкиндик бир кыйла азаят, бирок кыймыл-аракеттердин мүнөзү сакталып калат. Апанын организми физикалык салмактын көбөйүшүнө көнүп, кадимки ритмин өзгөртөт.

Кийинки мөөнөттөрдө түйүлдүктүн салмагынын катуу кошулушу кандай жүрөт?

Кош бойлуулуктун экинчи жарымында түйүлдүктүн өсүү темпи бир кыйла өзгөрөт. Гестациялык массанын көбүрөөк бөлүгү кош бойлуулуктун жыйырма жумасынан кийин болот. Кырк төртүнчү аптага карата бала толугу менен калыптанып бүтөт, бирок эми ал төрөлө электе чыңдалышы керек. Бул мезгилде бала бир нече жуманын ичинде кошумча бир килограммга жакын май топтоого жетишет. Мындай интенсивдүү өсүүнү колдоо үчүн апа жыйырма сегизинчи аптадан баштап күнүмдүк рационго 200гө жакын калория кошо алат. Бул этапта аялдын өзүнүн салмагынын кошулушу ар бир аптада 450 граммдай болушу мүмкүн. Кош бойлуулук учурундагы жалпы нормалдуу салмак кошуу көп учурда 10дон 12,5 килограммга чейинки диапазонго туура келет, бирок жеке көрсөткүчтөр баштапкы дене салмагынын индексине көз каранды. Өсүү динамикасын көзөмөлдөө үчүн пландык кабыл алууларда жатын түбүнүн бийиктиги — калча бирикмесинен органдын жогорку чегине чейинки аралык өлчөнөт. Акушер-гинеколог алынган өлчөөлөрдү салмак кошуу траекториясын көзөмөлдөө үчүн атайын графикке түшүрөт. Эгерде жатын түбүнүн бийиктиги күтүлгөн мөөнөттөн аз же көп болсо, дарыгер баланын салмагын жана амниотикалык суюктуктун көлөмүн баалоо үчүн ультрадыбыстык текшерүүгө жөнөтө алат.

Эмне үчүн тери астындагы май жана дене салмагы дал ушул учурда ушунчалык тез өсөт?

Май катмарын түзүү келечектеги жаңы төрөлгөн бала үчүн абдан маанилүү милдетти аткарат. Терморегуляция — балдардын организминин айлана-чөйрөдө дененин туруктуу температурасын кармап туруу жөндөмү. Жаңы төрөлгөн балдардын терморегуляциясы али толук эмес, ошондуктан жетиштүү май катмары жок болсо алар оңой эле ысып же үшүп калышы мүмкүн. Май тканы табигый термос сыяктуу иштеп, ымыркайды төрөлгөндөн кийинки биринчи күндөрдө температуранын өзгөрүшүнөн коргойт. Мындан тышкары, беттин толукшушу жана буттардын тегеректүүлүгү балага кыймыл-аракеттерди өздөштүрүүгө жардам берип, эмчек эмизүү процессин жеңилдетет. Төрөлгөндөн кийин көптөгөн балдар салмагынын кичине бөлүгүн убактылуу жоготушат, ал эми жатын ичинде топтолгон запастар энергиянын ишенимдүү резерви болуп кызмат кылат. Ошондуктан отузунчу төртүнчү аптадагы салмактын активдүү секириги өз алдынча жашоого даярдануунун табигый этабы болуп саналат.

Бул мезгилде кайсы системалар жана органдар абдан тез өсөт?

Кош бойлуулуктун кийинки мөөнөттөрүндө негизги органдар өз функцияларын жетилүүгө чейин жеткирет:

Нерв системасы жана баш мээ соргуч жана жутуу рефлекстерин координациялап, тез татааллашууну улантат; Дем алуу системасы биринчи өз алдынча дем алууга даярдоону аягына чыгарат, ал эми бала диафрагманын ритмикалык машыгуу кыймылдарын дайыма жасап турат; Тамак сиңирүү жолу жарык дүйнөгө келгенден кийинки биринчи тамакты сиңирүүгө настройкалайт; Тярек-кыймыл аппараты чыңдалат, сөөктөр катууланат, ал эми булчуң күчү бир кыйла жогорулайт; Жүрөк-кан тамыр системасы жогорку жыштыктагы кыскартуулар менен канды айдап, интенсивдүү кан агымын камсыз кылат.

Бул мөөнөткө карата балдардын көбү эбак эле баш менен жатуу абалын ээлешет — түйүлдүктүн башы жамбаштын чыгышын көздөй ылдый караган абалы. Эгерде бала али оодарыла элек болсо, анын отузунчу алтынчы аптага жакын керектүү абалды кабыл алууга али убактысы калат.

Баланын активдүү өсүшү апасынын сезимдерине жана абалына кандай таасир этет?

Бала салмак кошконунда, жатын чоңоёт жана жакын жайгашкан ички органдарга байкаларлык басым жасап баштайт. Көптөгөн келечектеги апалар 34-аптада жаңы физикалык симптомдордун пайда болушун байкашат:

Өсүп жаткан жатындын өпкөнү кысышы тепкичтен кадимки басууда да дем кыглуу сезимин жаратышы мүмкүн; Карынга басым жана прогестерон гормонунун таасири кычкыл кайтууга, толуп калуу сезимине же жай сиңирүүгө алып келет; Заара чыгаруучу баштыкка жогорулаган салмак дааратканага барууну, өзгөчө түнкү сааттарда көбөйтөт; Байламталардын сунулушу жана кошумча салмак белдин оорушуна жана курсактын капталдарындагы тартылуу сезимдерине алып келет; Кан тамырларга өсүп жаткан салмак балтыр булчуңдарынын карышуусу жана тамандардын орточо шишиги менен чагылдырылышы мүмкүн; Мезгил-мезгили менен Брекстон-Хикс жыйрылуулары пайда болушу мүмкүн — жатын дубалдарынын оорутпаган машыгуу жыйрылуулары, булчуң жипчелерин төрөткө даярдайт.

Баштын катуу басымында заара чыгаруучу баштыктын бошошун жеңилдетүү үчүн, дааратканага барганда алдыга жана артка бир аз чайпалууга болот. Кычкыл кайтууну жана көбүүнү азайтуу үчүн жетиштүү таза суу ичүү, бөлүнүп тамактануу жана клетчаткасы жогорку өнүмдөрдү артык көрүү пайдалуу.

Качан өсүү темпинин же кыймылдардын өзгөрүшү дарыгердин кеңешин талап кылат?

Жатындагы бош мейкиндик азайып бара жатканына карабастан, кыймылдардын мүнөзү басылбашы керек. Кийинки мөөнөттөрдө түртүүлөрдүн күчү көбүнчө баланын булчуң системасынын өнүгүшүн чагылдырып, жогорулайт. Бала тардыктан улам тынчып калышы керек деген жаңылмач медициналык негизге ээ эмес. Эгерде төмөнкүлөр болсо, дароо дарыгерге же төрөт үйүнө кайрыл:

бала кадимкиге караганда бир кыйла сейрек кыймылдай баштады; сен баланын көнүмүш түртүүлөрүн жана кыймылдарын сезбей калдың; көнүмүш ритм жана активдүүлүк паттерни кескин өзгөрдү; беттин, колдун же тамандардын күтүлбөгөн жана даана шишиги пайда болду; катуу баш оорулары, көрүүнүн бузулушу же кабыргалардын астында катуу оору пайда болду; заара чыгарууда оорутуу сезимдер же заарада кандын издери пайда болду.

Дарыгер кароо өткөрөт, монитордун жардамы менен түйүлдүктүн жүрөк кагышын угат жана зарыл болсо кошумча ультрадыбыстык текшерүүнү дайындайт.

Өсүү секириги жөнүндө эмнени эстеп калуу маанилүү жана тиркемеде эмнени белгилеп туруу керек?

Отузунчу төртүнчү аптада сенин денеңдин ичинде абдан чоң биргелешкен иш жүрөт. Сенин организмиң баланын бардык системаларынын толук жетилиши үчүн шарттарды түзүп, күн сайын ресурстарын берет. Өзүңдөн мурунку ылдамдыкты талап кылба жана чарчоонун эң кичине белгисинде денеңе жайлоого уруксат бер.

Бул этапта тиркемеде эмнени көзөмөлдөө пайдалуу:

Күнүнө бир эле убакта баланын күнүмдүк активдүүлүгүн жана кыймылдарын; Салмак кошуунун динамикасын жана артериалдык басымдын көрсөткүчтөрүн; Энергия деңгээлин, түнкү уйкунун сапатын жана күндүзгү эс алуу көз ирмемдерин; Аялдар консультациясындагы кийинки пландык кабыл алууда талкуулоо үчүн ар кандай физикалык симптомдорду.

Ар бир жыйналган грамм азыр силер бири-бириңерди кучактап ала турган көптөн күткөн күнгө жакындатат.