Пландаштыруудагы кечигүү: тестти качан жасоо керек

Учурда сенин циклиң кечигүүдө.

Эгер сен кош бойлуулукту пландап жатсаң, бул убакыт толкундоолор жана күтүүлөр менен коштолушу мүмкүн.

Бирок кечигүү ар дайым эле кош бойлуулукту билдирбейт. Эгер этек кир келбей жатса, ал эми бойго бүтүү мүмкүнчүлүгү болсо, тест кырдаалды тактоого жардам берет. Натыйжа так болушу үчүн аны кечигүү башталгандан кийин жаса.

Эгер тест терс жыйынтык көрсөтүп, бирок этек кир келбесе, бир нече күндөн кийин аны кайталап көр же дарыгерге кайрыл.

Кечигүү болгондо биринчи кезекте эмнени билүү маанилүү?

Этек кирдин кечигиши — көптөгөн аялдар убакыт өтүшү менен кабылып турган кадимки көрүнүш.

Мындай учурда сабырдуулукту сактап, абалыңды ырааттуу түрдө баалоо маанилүү:

• бир нече күнгө кечигүү норма болуп саналат: циклдин узактыгы айдан айга аз-аздан өзгөрүп турушу мүмкүн;
• ушул циклде контрацепциясыз жыныстык катсус болгон болсо, кош бойлуулук ыктымалдыгы бар;
• үйдө жасалуучу тест күтүлгөн этек кир кечиккен биринчи күндөн тартып натыйжаны эң ишенимдүү көрсөтөт;
• тесттин терс жыйынтыгы кечигүү уланып жаткан учурда бир нече күндөн кийин кайталап текшерүүнү талап кылат;
• этек кирдин келбеши бойго бүтүү менен гана эмес, организмдин тышкы факторлорго же физиологиялык өзгөрүүлөргө реакциясы менен да байланыштуу болушу мүмкүн.

Бойго бүтүү ыктымалдыгынан кийин организмде эмне болот?

Кош бойлуулук учурундагы кечигүүнүн себептерин түшүнүү үчүн жаңы жашоо кантип жараларын билүү пайдалуу.

Овуляция — бул жетилген жумуртка клеткасынын энелик безден жатын түтүгүнө чыгышы.

Сперматозоиддер жыныстык катнаштан кийин аялдардын жыныс жолдорунда 7 күнгө чейин жашоого жөндөмдүүлүгүн сактап кала алышат.

Эгер сперматозоид жетилген жумуртка клеткасы менен жолукканда, уруктануу жүрүшү мүмкүн.

Имплантация — бул уруктанган жумуртка клеткасынын жатындын дубалына жабышуусу.

Клетка жабышкан учурдан тартып өрчүп жаткан түйүлдүк жумурткасынын клеткалары кош бойлуулуктун өзгөчө гормонун иштеп чыга башташат.

АХЖ (адам хориондук гонадотропини) — кош бойлуулуктун биринчи жумаларында аялдын канында жана заарасында деңгээли тез көтөрүлүүчү гормон.

Ал түйүлдүк жумурткасынын өрчүшү үчүн жатындын ички катмарын сактоого жардам берет, ошондуктан этек кир башталбайт.

Кош бойлуулуктун болжол менен 5-жумасына карата эмбриондун нерв системасы калыптана баштап, кичинекей жүрөгү биринчи жолу сого баштайт.

Кечигүү ар дайым эле кош бойлуулукту билдиреби?

Этек кирдин кечигиши — кош бойлуулуктун классикалык белгиси, бирок анын жалгыз гана себеби эмес.

Этек кир цикли көптөгөн ички жана тышкы өзгөрүүлөргө сезимтал мамиле жасайт:

• психологиялык стресс, катуу кайгыруу же жогорку тынчсыздануу;
• дене салмагынын кескин өзгөрүшү: капыстан арыктоо да, тез салмак кошуу да;
• ашыкча физикалык күч келтирүү же машыгуулардын интенсивдүүлүгүн кескин жогорулатуу;
• гормоналдык контрацепция ыкмалары: бириктирилген таблеткалар, инъекциялар же жатын ичиндеги системалар;
• баланы эмчек эмизүү мезгили;
• поликистоздук энелик бездер синдрому — циклдин туруктуу эместигине алып келүүчү эндокриндик оору;
• калкан сымал бездин оорулары, мисалы гипотиреоз — гормондордун жетишсиздиги менен анын функциясынын төмөндөшы;
• кант диабети же жүрөк-кан тамыр патологияларын камтыган соматикалык оорулар;
• перименопауза — адатта 45 жаштан 55 жашка чейинки куракта башталлуучу менопаузанын алдындагы өткөөл мезгил.

Натыйжаны качан жана кантип текшерген жакшы?

Ишенимдүү жооп алуу үчүн убакытты туура тандап, тест өткөрүү эрежелерин сактоо маанилүү:

• тест болочок этек кир кечиккен биринчи күндөн тартып эң ишенимдүү болот;
• эгер циклдин башталган так датасы белгисиз болсо, корголбогон жыныстык катнаштан кийин эң аз дегенде 21 күндөн кийин тест жаса;
• тестти эртең менен, заарадагы гормондун деңгээли эң топтолгон убакта өткөргөн жакшы;
• тесттин нускамасын ээрчип, натыйжаны көрсөтүлгөн убакта так баала;
• үйдө жасалган тесттин оң жыйынтыгы дээрлик ар дайым ишенимдүү жана кош бойлуулукту тастыктайт;
• кош бойлуулук тастыкталган учурда гестациянын 10 жумасына чейин акушер-гинекологго катталып, биринчи кароодон өтүү сунушталат;
• дарыгерге эрте баруу туура тамактануу, витаминдерди кабыл алуу жана алкоголду четтетүү боюнча сунуштарды өз убагында алууга мүмкүндүк берет.

Эмне үчүн кечигүү учурунда тест терс болуп калышы мүмкүн?

Кечигүү маалында үйдө жасалган тесттин терс жыйынтыгы ар дайым эле кош бойлуулуктун жоктугуна кепилдик бербейт.

Бул жерде жалган терс жооптун бир нече себептери бар:

• заарадагы АХЖ концентрациясы тест-тилкенин сезгичтигинин чегине али жете элек өтө эрте мөөнөттө тест өткөрүү;
• овуляция сен ойлогондон кечирээк болуп калышына алып келген циклдин табигый термелүүлөрү;
• бир нече күндүн чегинде өзгөрүшү мүмкүн болгон имплантация убактысындагы жеке айырмачылыктар;
• натыйжаны нускамада көрсөтүлгөн убакыттан эрте же кеч баалоо;
• лабораториялык көрсөткүчтөргө таасир этүүчү айрым дары-дармек каражаттарын кабыл алуу;
• кечигүү бойго бүтүүдөн улам эмес, стресстен, оорудан же жашоо образынын өзгөргөндүгүнөн улам келип чыккан.

Эгер тест терс болуп, бирок этек кир келбей жатса, текшерүүнү бир нече күндөн кийин кайтала.

Качан дарыгерге кайрылуу керек?

Көпчүлүк учурларда бир нече күнгө кечигүү коркунуч туудурбайт, бирок айрым кырдаалдарда адистин кеңеши зарыл.

Төмөнкү белгилер байкалганда жалпы практикалык дарыгерге же гинекологго кайрылып кабыл алууга жазыл:

• кош бойлуулукка тесттер терс болгондо этек кир катары менен үч цикл бою жок болсо;
• этек кир катары менен үч айдан узак убакыт бою такыр жок болсо;
• цикл туруктуу эмес болуп калды: 21 күндөн кыска же 45 күндөн ашып кетсе;
• кечигүү салмактын кескин өзгөрүшү, чарчоонун күчөшү, бетке чач чыгуу же теринин абалынын начарлоосу менен коштолсо;
• ичтин төмөн тарабынын оорушу, заара кылууда ыңгайсыздык же жыныстык катнаш учурунда оору пайда болсо;
• этек кир аралыгында же жыныстык катнаштан кийин кандуу бөлүктөр пайда болсо;
• этек кир кан агууларынын узактыгы 7 күндөн ашса;
• коргонуу каражаттарын колдонбой регулярдуу жыныстык жашоо өткөргөн 12 айдын ичинде бойго бүтүрүү мүмкүн болбой жатса.

Азыр эмне кылуу керек жана колдонмодо эмнелерди белгилөө керек?

Циклдин кечигүүсү — бул өзүңдүн организмиңе көңүл буруп, аяр камкордук көрсөтүүгө себеп.

Алдын ала кабатыр болбо: тест жаса, денеге убакыт бер жана өзүңдүн абалыңды көзөмөлдө.

Колдонмодо этек кирдин башталган жана аяктаган даталарын, үйдө жасалган тесттердин жыйынтыктарын жана ар кандай коштоочу симптомдорду регулярдуу түрдө белгилөөнү уланта бер.

Циклдериңдин тарыхы дарыгерге гормоналдык фонду так баалоого жана мүмкүн болгон өзгөрүүлөрдү өз убагында оңдоого жардам берет.