Жүктіліктің 33-аптасы: соңғы реттеуші

Іште үлкен саяхат алдындағы соңғы маңызды баптаулар жүріп жатыр.

Малюкпен не болып жатыр

Жүктіліктің 33-ші аптасында ағзаның мүшелері мен жүйелерінің жетілуі жалғасуда. Бас миы әсіресе белсенді дамып келеді, ал иммундық жүйе анасынан маңызды қолдау алады.

Бөпеңіздің ағзасы туғаннан кейін дербес жұмыс істеуге көбірек дайындалуда.

Жүктіліктің 33-ші аптасындағы басты оқиғалар қандай?

Жүктіліктің отыз үшінші аптасында сәбидің денесі туылғанға дейінгі негізгі жетілу кезеңдерін аяқтайды:

• ол өсуін және салмақ қосуын жалғастыруда;
• жүйке жүйесі белсенді дамуда;
• бала анасынан қорғаныш антиденелерін алады;
• көбінесе шарана жатыр қуысында басын төмен қаратып орналасады;
• ананың денесі жамбас пен тірек-қимыл аппаратына түсетін өсіп келе жатқан жүктемеге бейімделеді;
• іштің төменгі бөлігінде қысым мен ауырлық сезімі күшейе түседі.

Бала қазір қалай дамуда және оның өлшемдері қандай?

Ұрық — тұжырымдама сәтінен бастап сегіз аптадан кейінгі іште дамып келе жатқан ағза — бұл мерзімде қарқынды түрде салмақ жинауда.

Бұл май қабаты дүниеге келгеннен кейін бірден өмірлік маңызды мәнге ие.

Ол жаңа туған нәрестеге дене температурасын тұрақты ұстауға көмектеседі және гипотермиядан қорғайды.

Жатырда домалау мен күрт бұрылулар үшін бос орын аз қалып келеді.

Алайda баланың қозғалыстарының тұрақтылығы мен жиілігі тіпті босанудың өзіне дейін төмендемеуі тиіс.

Отыз үшінші аптадағы көптеген балалар баспен келу жағдайын — ұрықтың жатырдың шығу бағытына қарай басымен төмен орналасуын әлдеқашан иеленеді.

Егер бала әлі бұрылмаса, оның қажетті жағдайды алуға әлі уақыты бар.

Қай мүшелер мен жүйелер соңғы жетілу кезеңіне шығуда?

33-ші аптада ағзаның барлық өмірлік маңызды жүйелерін үйлесімді ретке келтіру жүреді.

Плацента — ұрықтың қоректенуін және ана мен бала арасындағы газ алмасуды қамтамасыз ететін уақытша мүше — малюкті оттегімен және қоректік заттармен қамтамасыз етуді жалғастыруда.

Тірек-қимыл жүйесі нығайып, су ортасынан тыс қозғалыстарға дайындалуда.

Анадағы тапшылық жағдайлардың алдын алу ерекше рөл атқарады, өйткені ұрық өз ағзасына барлық қажетті микроэлементтерді алады.

Қандағы гемоглобин деңгейінің төмендеуі шаршауды күшейтуі мүмкін және дәрігердің назарын талап етеді.

Рациондағы темірдің жетіспеушілігі физикалық төзімділікті төмендетіп, бұлшықеттердің жұмысын бұзуға қабілетті.

Сондықтан толыққанды тамақтану және қан анализін бақылау үшінші триместрдің аяқталу кезеңдерінде басымдық болып қала береді.

Баланың иммунитеті, миы мен рефлекстері қалай қалыптасады?

Иммундық жүйе — ағзаның патогенді микроорганизмдерге қарсы табиғи қорғаныш желісі — ана ағзасынан аса маңызды қолдау алады.

Дәл үшінші триместрде плацентарлық барьер арқылы балаға өмірінің алғашқы апталарында жаңа туған нәрестені қорғайтын аналық антиденелер беріледі.

Мамандар малюк максималды қорғанысты үлгеріп алуы үшін жүктіліктің 33-ші аптасына дейін көкжөтелге қарсы вакцинациядан өтуге кеңес береді.

Сонымен қатар бас миы өз құрылымын күрделендіруді және жүйке реакцияларын үйлестіруді жалғастыруда.

Бала туғаннан кейін бірден қажет болатын шартсыз рефлекстерді белсенді түрде жаттықтырады.

Сору рефлексі — сүт өндіруге бағытталған жаңа туған нәрестенің туа біткен қозғалыс реакциясы — малюк бармағын мезгіл-мезгіл сорып, әлі құрсақта жатқанда-ақ жаттықтырады.

Сондай-ақ қоршаған дыбыстар мен ұрық маңы суының дәміне жауап ретінде жұту және есту рефлекстері де шыңдалады.

33-ші аптада ананың көңіл-күйі қалай өзгереді?

Бұл мерзімде сен денеңнің және жалпы физикалық жағдайыңның қалай өзгергенін анық байқай аласың.

Ауырлық орталығының ығысуына және өсіп келе жатқан ішке байланысты қозғалыстар аз үйлестірілген болуы мүмкін.

Бұл кезеңде мұндай табиғи көріністер жиі байқалады:

• бала басының төмен орналасуына байланысты жамбас аймағындағы ауырлық пен қысым сезімі;
• Брекстон-Хикс жаттығу толғақтары — жатыр мускулатурасының ауырмайтын мезгіл-мезгіл жиырылуы;
• сүт бездеріндегі ауырлық немесе ауыру және уыз тамшыларының бөлінуі;
• жағымсыз иіссіз қынаптан ақ түсті сүт тәрізді бөлінділер;
• жатырдың дөңгелек байламдарының созылуына байланысты іштің бүйірлеріндегі мезгіл-мезгіл болатын ауырсынулар;
• арқа бұлшықеттеріндегі кернеу мен шаршау;
• қыжыл, іштің кебуі және ішек жұмысының баяулауы;
• күннің соңына қарай аяқтың жеңіл ісінуі;
• терінің жоғары құрғақтығы мен сезімталдығы.

Демалыс пен бүйірмен ұйықтау кернеуді басуға және күшті қалпына келтіруге көмектеседі.

Осы мерзімде қандай қатерлі белгілер дәрігердің кеңесін талап етеді?

Үшінші триместрде өз ағзаңның кез келген жаңа сигналдарына мұқият құлақ түру маңызды.

Егер мынадай белгілер пайда болса, дереу дәрігерге немесе акушерлік стационарға хабарлас:

• жыныс жолдарынан кез келген қанды немесе қызғылт-қоңыр бөлінділер;
• ұрықтың әдеттегі қозғалыс белсенділігінің күрт төмендеуі немесе тоқтауы;
• қатты немесе басылмайтын бас ауруы;
• көз алдында екіге көріну, жарқылдар немесе дақтар түріндегі көру қабілетінің бұзылуы;
• іштің жоғарғы бөлігіндегі немесе қабырға астындағы айқын ауырсыну;
• беттің, қол басы мен табанның кенеттен қатты ісінуі;
• түн мезгілінде айтарлықтай күшейетін тұрақты тері қышынуы;
• суық тию белгілерінсіз дене температурасының 37,5 градустан жоғары көтерілуі;

Преэклампсия — арialды қысымның көтерілуімен және ішкі мүшелер функциясының бұзылуымен көрінетін жүктіліктің ауыр асқынуы — бас ауруы мен ісіну пайда болған кезде дереу медициналық бағалауды талап етеді.

Кез келген кенеттен нашарлаған жағдайда маманға көрінуді кейінге қалдырма。р.

Не есте сақтау маңызды және қосымшада қандай өзгерістерді атап өткен жөн?

Отыз үшінші апта — өзіңді аялаудың және алдағы босануға сабырлы дайындықтың уақыты.

Күн сайын сені малюкпен кездесуге жақындата түседі, ал оның ағзасы даму бойынша орасан зор жұмыс атқарып қойды.

Динамиканы қадағалау және дәрігер қабылдауында бақылаулармен бөлісу үшін қосымшада мыналарды тірке:

• күн бойы бала қозғалыстарының сипаты мен паттерндерін;
• жаттығу толғақтарының жиілігі мен ұзақтығын;
• үйде өлшеу кезіндегі артериалды қысым көрсеткіштерін;
• дене салмағының өзгеруін және ісінулердің пайда болуын;
• түнгі ұйқының сапасы мен күнделікті қуат деңгейін.

Өз денеңе құлақ түр, өзіңе демалуға уақыт бөл және ішіңде өтіп жатқан табиғи процестерге сенім арт.